Programmes d'entraînement au biathlon : construire endurance et vitesse
Les fondements du biathlon : tout ce que vous devez connaître sur ce sport particulierLe biathlon, un jeu d'hiver distinctif qui mêle le ski de surface et le tir à la fusil, a progressé de ses racines scandinaves anciennes en une activité compétitive moderne. Ce jeu exige non seulement une résistance physique mais aussi une exactitude mental